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REVIEW

​AMATERASUでパーソナルトレーニングを受けた方の声をご紹介

CASE 01

パーソナルトレーニングを受けた目的

ダイエット

Before

モニターの変化

After

モニターの変化

闇雲に食べ物を我慢するのではない

私が入会して良かったと思う事は、

体脂肪を減らすためのロジックを学べたことです。

私は遺伝子検査で

「糖質で脂肪が増えやすい」体質と判明しました。

その結果を基に糖質制限を中心に指導して頂きました。

ただ闇雲に食べ物を我慢するのではなく、

考えて食事制限をすることや食事内容を振り返り、

良い点・悪い点などを細かく指導して頂けました。

今回AMATERASUに入会し、

身体の事を色々考えるキッカケになりました。

​これからも継続して続けていきたいと思います。

​渡辺信 様

担当トレーナー:平井淳也

黒い図形

【 実 績 】​
        体重:-10.4 ㎏
体脂肪量:-9.6 ㎏
体脂肪率:-8.1 %

ダイエット

CASE 02

パーソナルトレーニングを受けた目的

ダイエット

Before

モニターの変化

​DNA検査が味方になった!

筋肉をつけて痩せるために、

ダイエットモニターに募集しました。

自宅でできる運動方法や、

身体が疲れている時は整体などで

メンテナンスをしてもらいとても良かったです。

食事制限は無理のない範囲で続けれたので、

これからも続けていけそうです。

また、DNA検査はとても強い味方になりました!

せっかく減ってきた体重や体脂肪を

維持できるか不安ですが頑張ろうと思います!​​

After

モニターの変化
​中村由紀子 様

担当トレーナー:小野ちひろ

黒い図形

【 実 績 】​

    体重:-5.3 ㎏

 体脂肪量:-6.3 ㎏ 

体脂肪率:-7.6 %

CASE 03

パーソナルトレーニングを受けた目的

ボディメイク

平井 淳也トレーナーによるパーソナルトレーニングの風景

​大手ジムに通っていたあの時間は
​なんだったのか…

アマテラスでパーソナルを受けて変わったことは、​

身体はもちろんメンタルも変わりました!

「もう無理」と、

いつもトレーナーに弱音を吐いていた自分が

今は「もっと追い込まれたい」に。

やる気を与えてくれたおかげで、

今はもっと大きな目標を持ちたくなりました。

それぞれのトレーナーが専門分野で導いてくれるので

大手ジムに通っていたあの時間はなんだったのかと...。

これからも自分史上最高の身体を目指して

​頑張っていきたいと思います!

​斉藤友香 様

担当トレーナー:平井淳也

黒い図形

【 実 績 】​
        体重:-10.4 ㎏
体脂肪量:-9.6 ㎏
体脂肪率:-8.1 %

ボディメイク

CASE 04

パーソナルトレーニングを受けた目的

コンテストサポート

トレーニング結果

ベストボディジャパン2018
​名古屋大会 第5位
AMATERASUがサポートする選手がコンテストで優勝

ボディメイク、コンテスト出場を​
​目指す方にはおすすめ!

パーソナルジムという事もあり、

個人の身体に合せてメニューを組んでくれたり

食事管理は基より、トレーナーさんの人間性や

ポジティブな考え方で楽しく

ボディメイクをすることができました!

大会に出る3ヶ月前にアマテラスに駆け込み、

自分に不足している筋肉をつけながら

-4㎏の減量に成功し、

ベストボディジャパン2018名古屋大会で

5位に​入賞する事が出来ました!​

ダイエット、ボディメイク、大会出場を

​目指す方には自信を持ってお勧めしたいです!

渡辺 未紗 様

担当トレーナー:小野ちひろ

CASE 05

パーソナルトレーニングを受けた目的

コンテストサポート

トレーニング結果

ベストボディジャパン2019
​山梨大会 グランプリ
AMATERASUがサポートする選手がコンテストで優勝

「食の大切さ」を
改めて考えさせられた

今回、パーソナルトレーニングを受けてみて​​

「食の大切さ」を一番感じさせられました!​

質の良い食べ物をしっかり摂り、

食事では補えない部分をサプリメントで補うなど

プロのトレーナーさんに

分かりやすく且つ丁寧に指導して頂きました。​

体の歪みやストレッチポールを使用したストレッチ、

今の自分に必要なトレーニングメニューの提供、

またその後のアフターケアもしっかりして頂きました。​

大会で賞を頂けたのは

小野トレーナーのお陰です。

​これからも変わらず宜しくお願い致します!

​渡邊 梨乃 様

担当トレーナー:小野ちひろ

コンテストサポート

CASE 06

パーソナルトレーニングを受けた目的

コンテストサポート

トレーニング結果

ベストボディジャパン2019
​山梨大会 グランプリ
AMATERASUがサポートする選手がコンテストで優勝

自信を持って
大会に臨むことができた

大会に出てみたいと思い、

平井トレーナーに相談しました。​

トレーニングメニュー、食事管理は

頻繁に連絡を取り合い、

当日まで細かく指導してもらいました。​

大会当日はサポートに付いてもらい、練習でやってきた

ポージング等の注意点などアドバイスをもらい

​自信を持って大会に臨むことができました。

グランプリを取る事ができて本当に良かったです。

​それ以降も連絡をしてもらい、

アドバイスをもらっています。

渡辺 努様

担当トレーナー:平井淳也

CASE 08

パーソナルトレーニングを受けた目的

​パフォーマンスアップ

モニターの変化
モニターの変化

気が付いたら
健康的に痩せることが出来ました

産後ダイエットで、

何から始めれば良いか分からなかったため、

AMATERASUさんにお願いしました。

 

まず、トレーニング前に身体の歪みや

可動域をチェックをしてもらうことで、

日々育児に追われて目を向けることができなかった

自分の身体の状態を自覚することができました。

 

トレーニングでは、産後の身体変化の特徴や、

その日の心身のコンディションに合わせて

細かく修正してもらいながら鍛えられます。

また、私の性格や生活パターンなどを踏まえた

個別性のある指導が受けられます。

そのため、日常で無理なく食事改善や

運動を取り入れることができ、

気が付いたら健康的に痩せることが出来ました。

今後も継続していきたいと思います!

渡辺ゆり様

担当トレーナー:平井淳也

パフォーマンスアップ

CASE 09

パーソナルトレーニングを受けた目的

姿勢改善

モニターの変化
モニターの変化

いつもパツパツのジーパンに
​緩みがあって感動!

ふくらはぎがとても効果ありました!

今日ジーパンを履いたら、

いつもパツパツなのに少し緩みがあって感動しました!

と、同時に普段、

ひとまわり足が浮腫んでいるのかもしれない。

と気が付きました…

ふくらはぎだけでも頑張ります!

 

いろいろお話させて頂いて、

すごく楽しんでます!

秋山みなみ様
姿勢改善

CASE 10

パーソナルトレーニングを受けた目的

姿勢改善

モニターの変化
モニターの変化

​肩と腰が楽になってよかった!

先日はレッスンありがとうございました!

身体とじっくり向き合えて

とても有意義な時間を過ごさせていただきました!

体の変化もバッチリです!

実感として全体もですが

何より肩、腰が楽になって良かったです!

あとお話できるのも楽しくて良い時間でした!!

保坂美里 様

まずは、ぜひ体験にお申込みください

カウンセリング後お客様に
最適なトレーニングプランをご提案させていただきます。

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