​中村由紀子 様

​DNA検査が味方になった!

筋肉をつけて痩せるために、

ダイエットモニターに募集しました。

自宅でできる運動方法や、身体が疲れている時は整体などで

メンテナンスをしてもらいとても良かったです。

食事制限は無理のない範囲で続けることができたので、

これからも続けていけそうです。

また、DNA検査はとても強い味方になりました!

せっかく減ってきた体重や体脂肪を維持できるか不安ですが、

​頑張ろうと思います!​​

【実績】​

体重:5.3 

体脂肪量:-6.3 ㎏ 

体脂肪率:7.6 

担当トレーナー:小野ちひろ

​渡辺信 様

​ただ闇雲に食べ物を我慢するのではない

私が入会して良かったと思う事は、

体脂肪を減らすためのロジックを学べたことです。

私は遺伝子検査で

「糖質で脂肪が増えやすい」体質と判明しました。

その結果を基に糖質制限を中心に指導して頂きました。

ただ闇雲に食べ物を我慢するのではなく

考えて食事制限をすること食事内容を振り返り、

良い点・悪い点などを細かく指導して頂けました

今回AMATERASUに入会し、

身体の事を色々考えるキッカケになりました。

​これからも継続して続けていきたいと思います。

【実績】​

体重:10.4 

体脂肪量:-9.6 

体脂肪率:8.1 

担当トレーナー:平井淳也

​斉藤友香 様

​大手ジムに通っていた時代は​なんだったのか…

アマテラスでパーソナルを受けて変わったことは、​

身体はもちろんメンタルも変わりました!

「もう無理」と、

いつもトレーナーに弱音を吐いていた自分が

今は「もっと追い込まれたい」に。

やる気を与えてくれたおかげで、

今はもっと大きな目標を持ちたくなりました。

それぞれのトレーナーが専門分野で導いてくれるので

​だらだら大手ジムに通っている時代はなんだったのかと...。

これからも自分史上最高の身体を目指して

​頑張っていきたいと思います!

【実績】​

体重:10.4 

体脂肪量:-9.6 

体脂肪率:8.1 

担当トレーナー:平井淳也