中村由紀子 様
DNA検査が味方になった！
筋肉をつけて痩せるために、
ダイエットモニターに募集しました。
自宅でできる運動方法や、身体が疲れている時は整体などで
メンテナンスをしてもらいとても良かったです。
食事制限は無理のない範囲で続けることができたので、
これからも続けていけそうです。
また、DNA検査はとても強い味方になりました！
せっかく減ってきた体重や体脂肪を維持できるか不安ですが、
頑張ろうと思います！
【実績】
体重：－5.3 ㎏
体脂肪量：－6.3 ㎏
体脂肪率：－7.6 ％
担当トレーナー：小野ちひろ
渡辺信 様
ただ闇雲に食べ物を我慢するのではない
私が入会して良かったと思う事は、
体脂肪を減らすためのロジックを学べたことです。
私は遺伝子検査で
「糖質で脂肪が増えやすい」体質と判明しました。
その結果を基に糖質制限を中心に指導して頂きました。
ただ闇雲に食べ物を我慢するのではなく、
考えて食事制限をすることや食事内容を振り返り、
良い点・悪い点などを細かく指導して頂けました。
今回AMATERASUに入会し、
身体の事を色々考えるキッカケになりました。
これからも継続して続けていきたいと思います。
斉藤友香 様
大手ジムに通っていた時代はなんだったのか…
アマテラスでパーソナルを受けて変わったことは、
身体はもちろんメンタルも変わりました！
「もう無理」と、
いつもトレーナーに弱音を吐いていた自分が
今は「もっと追い込まれたい」に。
やる気を与えてくれたおかげで、
今はもっと大きな目標を持ちたくなりました。
それぞれのトレーナーが専門分野で導いてくれるので
だらだら大手ジムに通っている時代はなんだったのかと...。
これからも自分史上最高の身体を目指して
頑張っていきたいと思います！
