パーソナルトレーナーになるには？
- AMATERASU事務局
- 19 時間前
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近年、健康志向の高まりやボディメイクブームに伴い、パーソナルトレーナーという職業への注目度が急増しています。
トレーニングが好きで、その楽しさを人にも伝えたいと考える方にとって、パーソナルトレーナーはまさに理想的な仕事と言えるでしょう。
しかし、実際にパーソナルトレーナーとして働くためには、具体的にどのようなステップを踏めばよいのでしょうか。
特別な国家資格が必要なのか、あるいは未経験からでも挑戦できるのか、疑問に感じている方も多いはずです。
この記事では、未経験からパーソナルトレーナーになるための具体的な方法や、この仕事ならではの魅力、そして将来的に活躍し続けるために必要な要素について詳しく解説していきます。
これからフィットネス業界でキャリアを築きたいと考えている方は、ぜひ参考にしてください。
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目次
パーソナルトレーナーになる方法
パーソナルトレーナーとして活動を始めるためには、大きく分けて二つのアプローチがあります。
一つは専門的な知識を証明するために資格を取得すること、もう一つは未経験可の求人に応募して実務経験を積むことです。
それぞれの方法について詳しく見ていきましょう。
資格を取得する
まず一つ目の方法は、パーソナルトレーナーとしての民間資格を取得することです。
実は、パーソナルトレーナーを名乗るために法律で義務付けられた必須資格というものは存在しません。
極端な話をすれば、今日から誰でも名乗ることが可能です。
しかし、人の身体を預かり、健康や肉体改造をサポートするという責任重大な仕事であるため、無資格では顧客からの信頼を得ることは非常に困難です。
そのため、スクールに通うか独学で勉強をし、NSCA-CPTやNESTA-PFTといった国際的にも認知度の高い資格を取得してから活動を始めるのが一般的です。
資格取得の学習過程で、解剖学や生理学、栄養学といった基礎知識を体系的に学ぶことができるため、自信を持って指導にあたることができるようになります。
また、就職活動においても資格の有無は採用基準として大きく影響するため、まずは資格取得を目指すことがキャリアの第一歩として非常に有効です。
パーソナルトレーナーの会社でトレーナーとして働く
二つ目の方法は、パーソナルトレーニングジムを運営する会社に就職し、そこで研修を受けながらトレーナーデビューを目指すというルートです。
大手ジムや一部のパーソナルジムでは、未経験者を対象とした採用を行っており、入社後に充実した研修制度を用意している場合があります。
この方法の最大のメリットは、働きながら現場で必要なスキルを身につけられる点です。
実際の接客の流れやマシンの使い方、顧客管理の方法など、座学だけでは学べない実務的なノウハウを先輩トレーナーから直接吸収することができます。
もちろん、採用されるためには熱意や自身のトレーニング経験、コミュニケーション能力などが重視されますが、現場経験を最速で積みたいと考える方にとっては非常に効率的なルートと言えるでしょう。
パーソナルトレーナーの魅力
パーソナルトレーナーの仕事は、単にトレーニングを教えるだけではありません。
クライアントの人生を変える瞬間に立ち会える、非常にやりがいのある職業です。
ここでは、この仕事を通じて得られる大きな魅力を4つの観点からご紹介します。
人に直接感謝される
パーソナルトレーナーをしていて最も大きな喜びを感じる瞬間は、クライアントから心からの感謝を伝えられた時です。
ダイエットやボディメイクは、決して楽な道のりではありません。時には辛いトレーニングに励み、食事制限のストレスと戦うこともあります。
そのような苦しい時期を二人三脚で乗り越え、目標を達成した時に言われる「あなたのおかげで人生が変わった」「ありがとう」という言葉には、他の仕事では味わえない重みと感動があります。
顧客と深い信頼関係を築き、直接的な感謝を受け取れることは、この仕事の最大のモチベーションとなります。
成果が目に見えてわかりやすい
自身の仕事の成果が、数値や視覚的な変化として明確に現れることも大きな魅力です。
一般的なビジネスでは、自分のサービスがどれだけ相手の役に立ったかが見えにくいことも少なくありません。
しかしパーソナルトレーナーの場合、クライアントの体重や体脂肪率の減少、ウエストのサイズダウン、そして何より引き締まった身体への変化という形で、成果がはっきりと目に見えます。
自分が提案したトレーニングメニューや食事指導が正しかったことが証明される瞬間でもあり、クライアントと共に喜びを分かち合うことで、プロとしての自信を深めることができます。
仕事以外でも役立つ知識が身に付く
仕事を通じて得られる専門知識は、トレーナーとしてのキャリアだけでなく、自分自身の人生においても大いに役立ちます。
トレーニングの正しいフォームや効果的なプログラム構成はもちろん、栄養バランスの取れた食事法、睡眠の質を高める方法、怪我の予防やコンディショニングなど、健康に関する一生モノの知識が身につきます。
これにより、自分自身がいつまでも健康で理想的な身体を維持できるだけでなく、家族や友人など身近な人の健康相談に乗ることもできるようになります。
健康は万人に共通する重要なテーマであるため、身につけた知識が無駄になることはありません。
独立開業できる可能性がある
パーソナルトレーナーは、個人の実力が評価されやすい職種であり、将来的な独立開業が十分に目指せる仕事です。
ジムに所属して経験と実績を積み、指名客を増やすことができれば、フリーランスとして活動したり、自身のジムを開業したりすることも夢ではありません。
組織に属さずに自分の裁量で働けるようになれば、労働時間や指導方針を自由に決定できるだけでなく、収入面でも大幅なアップが期待できます。
自分の腕一本でビジネスを展開できるという起業家的な側面も、野心のある方にとっては非常に魅力的なポイントです。
パーソナルトレーナーとして活躍するためには？
パーソナルトレーナーになることはゴールではなく、あくまでスタートラインです。
数多くのトレーナーが存在する中で、顧客から選ばれ続け、長く活躍するためには何が必要なのでしょうか。
ここでは、一流のトレーナーとして成功するために不可欠な3つの要素について解説します。
資格を取得し専門知識を身に付ける
活躍し続けるためには、常に最新の専門知識をアップデートし続ける姿勢が求められます。
人体に関する研究やトレーニング理論、栄養学の情報は日々更新されています。
資格を取得して基礎を固めることは必須ですが、それだけで満足してはいけません。
誤った知識や古い情報のまま指導を続けることは、クライアントの成果が出ないばかりか、怪我をさせてしまうリスクにもつながります。
信頼されるトレーナーであるためには、関連書籍を読み込んだり、セミナーに参加したりして学び続け、プロフェッショナルとしての説得力を持ち続けることが重要です。
普通では求められないことでも、多く学び「少しでもクライアントのために何かできないかを引退するまで探し続けられるか」が生き残る鍵となります。
コミュニケーション力を身に付ける
パーソナルトレーナーにとって、トレーニング知識以上に重要と言っても過言ではないのがコミュニケーション能力です。
クライアントはそれぞれ異なる悩みや性格、生活背景を持っています。
相手の話に真摯に耳を傾け、潜在的なニーズを引き出すヒアリング能力や、モチベーションが下がっている時に適切な言葉をかけて鼓舞するメンタルサポート力が求められます。
単に正しいフォームを教えるだけの指導者ではなく、クライアントの心に寄り添い、信頼関係を構築できるパートナーとしての振る舞いこそが、継続率や指名数に直結します。
また、毎回1時間という時間を共に過ごすので、何気ない日常会話や世間話など、その「何気ない会話」ができるかも重要となります。
集客・マーケティングを学ぶ
特にフリーランスや独立を目指す場合、どれほど優れた指導スキルを持っていても、その存在を知ってもらえなければ顧客は集まりません。
そのため、集客やマーケティングの知識を学ぶことが不可欠です。
SNSを活用して自身のトレーニング哲学や実績を発信したり、Webサイトを構築して検索エンジンからの流入を狙ったりと、自分自身をブランディングして売り込む力が求められます。
ターゲットとなる顧客層を明確にし、その人たちに響くメッセージを届けるためのビジネススキルを磨くことが、トレーナーとしての成功を大きく左右します。
まとめ
パーソナルトレーナーになるには、まずは資格取得を目指して専門学校やスクールで学ぶか、未経験可のジムに就職して実務経験を積むという方法が一般的です。
この仕事は、クライアントから直接感謝される喜びや、成果が目に見える達成感、そして自身の健康にも役立つ知識が得られるなど、多くの魅力に溢れています。
さらに、将来的に独立して活躍するためには、専門知識のアップデートはもちろんのこと、顧客の心に寄り添うコミュニケーション能力や、自分自身を売り込むマーケティングスキルを磨くことが欠かせません。
また、パーソナルトレーナーとしてキャリアをスタートする上で資格取得はとても有効な手段となります。
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