パーソナルトレーナーの資格は働きながら取得できる？社会人向けの勉強法とおすすめ資格を紹介
- AMATERASU事務局
- 4月9日
- 読了時間: 8分
パーソナルトレーナーの資格を取得したいが、社会人として働きながら資格取得をすることは可能なのか疑問に思っている人もいるのではないでしょうか。
結論から言うと、パーソナルトレーナーの資格は働きながらでも十分に取得可能です。
パーソナルトレーナーの関連資格はすべて民間資格であり、国家資格のように指定の養成学校への通学が必須ではありません。
通信講座や独学で取得できるものも多いため、仕事と両立しながら資格取得を目指せます。
この記事では、働きながらパーソナルトレーナー資格を取得するための具体的な方法、おすすめの資格を詳しく解説します。
目次
働きながらパーソナルトレーナー資格を取得する3つの方法
社会人がパーソナルトレーナー資格を取得するには、大きく分けて3つのルートがあります。
それぞれのメリット・デメリットを理解した上で、自分に合った方法を選びましょう。
①独学で取得する
公式テキストや問題集を購入し、自分のペースで勉強して試験に臨む方法です。
費用を教材費と受験料だけに抑えられるのが最大のメリットで、通勤時間や休日などの隙間時間を活用しながら、スケジュールを自分で自由にコントロールして学習を進められます。
一方で、独学では実技スキルを身につけるのが難しく、わからない箇所があっても質問する相手がいません。
モチベーションの維持も完全に自己管理に依存するため、学習が途中で止まってしまうリスクもあります。
独学に向いているのは、ある程度の運動指導経験がある方や、自己管理能力が高く計画的に学習を進められる方です。
完全未経験の場合は、座学の知識だけでは現場で戸惑うことが多いため注意が必要です。
②通信講座・オンラインコースを受講する
資格団体や認定スクールが提供する通信講座やオンラインコースを利用する方法です。
体系的なカリキュラムに沿って効率的に学べるのが大きな利点で、動画教材を活用すれば実技のイメージも掴みやすくなります。
講座によっては質問サポートが用意されているものもあり、独学に比べて学習の行き詰まりを解消しやすい環境です。
ただし、独学よりも費用がかかる点と、対面での実技指導は受けられないケースが多い点はデメリットといえます。
例えば、NESTA-PFTにはWEBコースが用意されており、DVD教材と修了試験のやりとりで資格を取得できます。
通学の必要がないため、仕事の合間に自分のペースで進められるのが魅力です。
③スクールに通う
パーソナルトレーナー養成スクールに通う方法です。
プロの講師から直接実技指導を受けられるのが最大の強みで、一緒に学ぶ仲間ができることでモチベーションも維持しやすくなります。
就職・転職サポートまで一貫して受けられるスクールも多く、キャリアチェンジを確実に進めたい方には心強い選択肢です。
独学などと比較して費用はかかりますが、未経験から確実にパーソナルトレーナーへ転職したい方にとっては最も効果的な方法です。
実技指導・就職サポート・資格取得がワンストップで完結するため、限られた時間のなかで効率よくキャリアチェンジを進められます。
AMATERASUが提供するトレーナースクールでは、資格取得だけでなくその後のキャリアに役立つ知識まで一緒に学べたり、案件獲得まで繋げることが可能です。
働きながらでも取得しやすいおすすめ資格5選
ここからは、社会人が仕事と両立しながら取得しやすい資格を5つ紹介します。
① NSCA-CPT
NSCAジャパン（日本ストレングス＆コンディショニング協会）が認定する国際的な資格です。
講習の受講義務がなく、テキストと問題集を使った完全独学で取得できるため働きながら学び資格を取得することが可能です。
さらに、テストセンターで随時受験可能なため「仕事の休みが不規則な方」でもスケジュールを合わせやすいのが大きな強みです。
受験資格も「高校卒業以上＋CPR/AED認定の保有」とシンプルで、未経験者でも挑戦しやすい資格です。
②NESTA-PFT
全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会（NESTA）が認定する、パーソナルトレーナーの代表的資格です。
WEBコースを利用すれば、通学不要で資格取得を目指せます。
テキストの購入が受験の必須条件ですが、逆に言えばテキストをベースに体系的な学習ができるため、学習計画が立てやすいのが特徴です。
トレーニング知識だけでなく、集客やカウンセリングといったビジネススキルまで学べるため、将来的に独立を目指す方にも向いています。
③JATI-ATI
日本トレーニング指導者協会（JATI）が認定する資格です。
養成講習会がオンライン動画で受講できるため、自分の都合のいい時間に視聴を進められます。
日本人の体格や生活に合ったトレーニング理論を学べるのも特徴です。
ただし、費用面ではNESTA-PFTやNSCA-CPTと比較するとやや高めなので、予算との相談が必要です。
④NESTAスペシャリスト資格
NESTA-PFTとは別に、特定の分野に特化したスペシャリスト資格も用意されています。
土日の2日間で取得できるため、有給休暇を使う必要もありません。
「ストレッチング」「ボディメイキング」「HIIT」など分野が細かく分かれているので、自分の興味や将来の方向性に合わせて選べます。
すでに基礎資格を持っている方が、専門性を高めるために追加取得するケースが多い資格です。
⑤JSPO スタートコーチ
日本スポーツ協会（JSPO）が認定する資格で、地域スポーツや部活動での指導を主な対象としています。
受講時間が比較的短く、スポーツ指導の基礎を手軽に学べます。
ただし、パーソナルトレーナーとしてジムで活動する場合の評価はNESTAやNSCAと比べると限定的です。
スポーツ指導のボランティアや部活動コーチとしての活動を考えている方に向いています。
実技試験対策はどうする？筆記だけでは不十分な理由
パーソナルトレーナーの資格試験では、筆記試験だけでなく実技が求められるケースもあります。
また、たとえ試験に実技がなくても、実際の現場では実技指導がメインの仕事になります。
座学の知識だけでパーソナルトレーナーになった場合、クライアントの前で適切なフォーム指導ができず、信頼を失ってしまうリスクがあります。
働きながら実技スキルを身につける方法としては、以下の選択肢が考えられます。
ジムやフィットネスクラブでアルバイトする
現場で先輩トレーナーの指導を間近で見ながら学べます。
平日夜や週末だけのシフトで対応してくれるジムもあるので、本業と並行することも可能です。
パーソナルトレーナー養成スクールに通う
プロの講師から体系的に実技指導を受けられます。
費用はかかりますが、確実にスキルを習得したい場合は最も効率的な選択肢です。
自分自身のトレーニングで実践する
テキストで学んだ内容を自分のトレーニングに取り入れ、フォームの正確さや負荷の設定を実体験で確認していく方法です。
完全な代替にはなりませんが、基礎的な実技感覚を養うことはできます。
資格取得後のキャリアパス
資格を取得した後、パーソナルトレーナーとしてどのように働くかも事前にイメージしておきましょう。
パターン①：フィットネスジムに就職する
最も一般的なルートです。
安定した収入を得ながら現場経験を積めます。
大手ジムではNESTA-PFTやNSCA-CPTの保有を採用条件にしているところも多いため、これらの資格を持っていると就職活動がスムーズに進みます。
パターン②：業務委託トレーナーとして活動する
ジムと業務委託契約を結び、セッション単位で報酬を受け取る働き方です。
時間の自由度が高い一方、集客力がないと収入が安定しません。
パターン③：フリーランスとして独立する
自分でスタジオを借りたり、出張パーソナルトレーニングを行ったりする方法です。
経営やマーケティングの知識も求められるため、NESTA-PFTのようにビジネススキルまで学べる資格を持っていると心強いでしょう。
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